Strength Zone
Voor krachtwerk, progressieve overload en duidelijke opbouw.
Gym & equipment
Een trainingsruimte die logisch aanvoelt.
Zones, materiaal en looplijnen zijn op elkaar afgestemd zodat leden zich snel op hun training kunnen richten.
Faciliteiten
De belangrijkste trainingszones op één plek.
Cardio Zone
Ruimte voor tempo, intervalwerk en conditionering.
Functional Area
Voor coördinatie, vrije beweging en technische variatie.
Free Weights
Vrije gewichten en basisbewegingen blijven centraal aanwezig.
Locker Room
Praktische voorzieningen voor een soepele start en afsluiter.
Stretching Area
Voor warming-up, cooling-down en rustige voorbereiding.
Equipment
Materiaal dat ondersteunt, niet afleidt.
De equipment-zone is compact maar volledig genoeg voor een breed scala aan trainingsvormen. We kiezen toestellen en hulpmiddelen die passen bij het prestatiegerichte karakter van de studio.
Dit helpt om de workflow helder te houden en de focus op kwaliteit van uitvoering te leggen.
